教练点评：爆发力训练片单C位
JIAN SHEN · MANGA · TRAIN AND WATCH
健身教练漫画
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01 运动 / 青春 ★ 9.6
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02 动画 / 运动 ★ 8.9
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03 竞技 / 花滑 ★ 8.8
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04 运动 / 动画 ★ 8.8
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05 青春 / 围棋 ★ 8.6
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06 舞蹈 / 竞技 ★ 8.5
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07 运动 / 奇幻 ★ 8.3
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08 动作 / 运动 ★ 8.0
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TALK观众评论
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看《激战》最戳我的是程辉复出前的那些训练镜头，张家辉练到肌肉线条像画出来的，可眼神还是灰的；最后那场MMA打到嘴角见血也没松手，林超贤把擂台的喘息声拍得比台词还响。
《强风吹拂》里灰二那句“跑步不是为了快，是为了强”我记到现在。竹青庄十个人从零基础跑完箱根驿传，第21集阿走交棒给王子那一段，王子跑得难看但一步没停，看得我直接坐直了。
《灌篮高手》剧场版把最后两分钟做成没有配乐只有心跳和运球声，太敢了。宫城良田这条线补完了TV版没讲的家族往事，世纪击掌那一下，影院里真的有人鼓掌。
《棋魂》剧版最打动我的是时光第一次输给俞亮之后开始认真打谱的那几集，胡先煦把那种又倔又怕输的状态演得很真；褚嬴要走之前问他“你还会下棋吗”，我哭得比时光还惨。
《冰上的尤里》的滑冰作画是逐帧参考真实选手的，胜生勇利决赛那套自由滑的接续步，重心和刀刃轨迹跟专业术语对得上；第10话短节目4F跳失败后维克托那句“再来一次”，比任何鸡汤都狠。
第一季《这！就是街舞》海选时易烊千玺对每个舞者都问“你最想表达什么”，跟其他队长抢人完全两种路子；总决赛易燃装置那支齐舞的队形变化，我反复看了五遍。
《垃圾场决战》最绝的是研磨视角那一段，画面跟着他的心率一起失衡，日向的每一次起跳都像在烧命；最后研磨说“排球，原来这么开心”，我泪腺直接崩了。